Лечит электрический ток - Средства лечения

Лечит электрический ток

В медицине используется постоянный ток напряжением до 80 вольт, названный по имени итальянского физиолога К. Гальвани гальваническим током. Он раздражает многочисленные нервные окончания, заложенные в коже, вызывает расширение кровеносных сосудов, улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует восстановление функций, а также снижает чувствительность тех участков кожи, где электрод соединен с плюсом (+), что используется для снятия боли.

Биологический возраст человека зависит от процента электроотрицательных клеточных ядер в организме. Наиболее высок он у людей в возрасте 20—25 лет. Постепенно с годами этот заряд снижается, что свидетельствует о постоянном старении организма.

Рассмотрим «аиболее типичные возрастные заболевания с целью их чиквидации и профилактики.

Гипертония. При переходе из горизонтального поло-гения в вертикальное объем крови, выбрасываемый сердцем, уменьшается на 40 %, что вызывает снижение артериального давления, а это грозит потерей сознания. Но этого не происходит, поскольку включаются рефлекторные и гормональные механизмы сужения сосудов — повышается артериальное давление и кровь попадает в мозг.

В результате — постоянный спазм сосудов и усиленная работа сердца все 17 часов в сутки. Это зна-что число гипертоников (людей с повышенным артериальным давлением) все время растет и сейчас уже каждый четвертый человек — гипертоник.

Для профилактики болезни приведу несколько рекомендаций, пригодных для людей любого возраста:

1. Соблюдать режим труда и отдыха. Сон — это разгрузка психики, снимает гравитационное напряжение. Периодический отдых в положении лежа или сидя с приподнятыми ногами 15 мин.

2. Одновременное воздействие на организм психологического напряжения и стояния резко увеличивает давление, поэтому ходить из угла в угол не надо, а просто (посидеть 15 мин. или лучше, полежать.

3. Рекомендуется спать на слегка приподнятой (7— 10 см) кровати, чтобы ноги были выше головы. Лежать (желательно головой на север: так усиливается магнитное поле и эритроциты с кислородом более интенсивно устремляются в мозг. Это способствует быстрому засыпанию и более глубокому сну. Если давление ниже 100/60 мм рт. ст., то надо спать на ровной постели.

4. 7-часовой полноценный сон вполне достаточен для восстановления сил человека. Утренний переход из положения лежа в вертикальное осуществляется не спеша.

5. Утром натощак обязателен прием жидкости: стакан воды или сока, или настой шиповника, т. к. за ночь объем жидкости в сосудах уменьшается и его необходимо восполнить. Это улучшает условия кровообращения, разжижает кровь.

6. Принимать пищу только сидя с обязательным послеобеденным отдыхом сидя или лежа; не следует сразу же включаться в работу.

Итак, надо помнить, что только лежа от гипертонии не избавиться, долгое лежание повышает чувствительность. То же и при длительном сидении — надо вставать положение, а следовательно, и гипертоническую реактивность. То же при длительном сидении — надо вставать почаще. Отдых должен быть пропорционален физической нагрузке и после бега.

19.05.2012