Капустная диета - Здоровое питание

Капустная диета

Если вы постоянно помните о том, что у вас есть спина, т.е. ощущаете дискомфорт, нужно сделать капустный компресс.

Взять 2 капустных листа, опустить в горячий отвар полевого хвоща (3 ст. ложки на 1 л, кипятить в течение нескольких минут) и приложить на область почек.

Листы должны быть настолько горячими, насколько это можно выдержать. Сверху положить полиэтиленовую пленку и замотать чем-то теплым.

Компресс держать до полного остывания. При необходимости можно повторить. Особенно полезно это делать с 17 до 19 часов, когда работают меридианы почек.

Все виды капусты содержат серебро

Кроме обычной белокочанной капусты, ценны все виды этого растения: краснокочанная, цветная, брокколи, брюссельская, кольраби и другие.

Брокколи (она похожа на цветную, только имеет зеленый цвет) рекомендуется для профилактики онкологических заболеваний, поэтому употребляйте ее в пищу как можно чаще.

Все виды капусты содержат серебро – этим можно объяснить ее противовоспалительное действие.

Этот овощ – сильный детоксикант, его рекомендуют людям, чья работа связана с сильнодействующими химическими веществами.

В Канаде натуропаты назначают в некоторых случаях недельную капустную диету – брокколи в разных видах.

Если у вас повышен холестерин

200 г брокколи сварить на пару, заправить соком 1 лимона и 3 ст. ложками оливкового масла.

Используется как монодиета по назначению врача.

Брокколи также очень полезна беременным женщинам, кормящим матерям и детям.

Kapustnaja dieta

19.05.2012