Как бороться с вечерней головной болью - Женское здоровье

Как бороться с вечерней головной болью

На протяжении десяти дней перед сном принимайте одну столовую ложку меда, медленно запивая стаканом горячей воды.

Друг спокойного и освежающего сна - столетник. Рецепт его применения прост: в 2-3 литрах воды на протяжении 10 минут варите 2-3 средние по размеру листья столетника. Наиболее целебны срезанные листья, которые два дня полежали в холодильнике.

Семь дней таким отваром (заранее подогретым до комнатной температуры) обливайте тело за полчаса до сна. Недельный цикл этих процедур желательно повторять каждые два месяца.

19.05.2012