Курить или не курить - Красота и здоровье

Курить или не курить

Как правило, курить начинают в юном возрасте, когда совершается наибольшее количество ошибок. Правда, это происходит под влиянием старших: «Они курят — и мы будем». Первые сигареты не приносят удовольствия: от них тошнит, болит голова, пропадает аппетит. Но чего не вытерпишь ради моды. Молодежь курит даже больше, чем взрослые. Кое-кто, повзрослев, оставляет это пагубное занятие.

Опрос 1000 молодых французов (в возрасте от 12 до 18 лет) показал, что 46% из них курят. Среди такого же количества взрослых было 40% курящих.

Прежде начинали курить гораздо позже, чем теперь. Титул самого юного курильщика Великобритании приобрел шестилетний Терри, сын Джона Варда из Ромфорда. Он курит уже 3 года и не намерен расставаться со своей привычкой. Отец не усматривает в этом большой беды.

Между тем детский организм на всякий яд реагирует очень болезненно. Как уже подчеркивалось, особенно страдает нервная система — еще не окрепшая, не сформировавшаяся.

Некоторые юные курильщики считают курение чуть ли не подвигом. В действительности же это всего лишь проявление слабости, отсутствия силы воли, решительности бросить вредную для здоровья привычку.

Говорят, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на несколько минут, но ведь в юности все считают себя бессмертными. Что значат какие-то минуты по сравнению с вечностью? Тем более, что сигарета на короткое время успокаивает, отвлекает от забот, способствует приятной беседе с друзьями. Некоторые даже утверждают, что когда курят, легче думается. Но это всего лишь временный эффект, за который в будущем приходится жестоко расплачиваться болезнями.

Кроме того, на курение уходит много рабочего времени. Когда на некоторых предприятиях ввели учет времени, которое тратится на перекуры, некоторым пришлось отрабатывать немало часов.

Доказано, что курение является одним из основных факторов, обусловивших меньшую среднюю продолжительность жизни мужчин и более высокую их смертность. Сигарету стали называть медленным убийцей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, смертность среди курящих превышает таковую среди некурящих на 30—80%. Но нередко от курения страдают и те, кто не курит. Так, если курит беременная женщина, плод испытывает недостаток кислорода, а значит, и хуже развивается, снижается его жизнеспособность. Таким образом, курение будущих матерей ставит под угрозу здоровье еще не родившихся детей.

19.05.2012