Разные цвета по-разному влияют на здоровье людей Новости медицины

Разные цвета по-разному влияют на здоровье людей

Исследователи уже давно известно, что цвет влияет на особый образ мышления и здоровье в целом. Как это ни странно на первый взгляд, цвет продуктов, которые мы употребляем в пищу, может вызывать различные реакции в организме.

- Белые продукты (молоко, творог, сыр, молочные продукты, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражение и выводят из тела токсины.

- Синий (виноград, сливы, картофель с сине-фиолетовой кожурой) содержат биологически-активные вещества - антоцианины, которые защищают кровеносные сосуды и зрение.

- Зеленый (салат, брокколи, зеленый горошек) предохраняют головной мозг, повышают активность, снимают напряженность. Хлорофилл, содержащийся в овощах и фруктах с зеленым цветом, стимулирует развитие красных кровяных клеток в крови и активации иммунной системы.

- Красный (свекла, перец, томаты, клубника) стимулирует обменные процессы, улучшает циркуляцию крови и увеличивает работоспособность. Но если они используются в больших количествах, то могут вызвать перевозбуждение и стать причиной бессонницы.

- Оранжевые (персики, абрикосы, тыква, мандарины, морковь) способствуют восстановлению нервных клеток и обновления мышечных тканей, повышают сексуальность, улучшают настроение, помогает бороться с усталостью и апатией, головными болями.

- Желтый (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, желтый сыр, яйца желток) стимулируют пищеварение, улучшить аппетит, энергоснабжения и способствует чистки крови.

22.05.2012